Ингредиенты:
- 15 гр. — салат зеленый
- 6 гр. — лук зеленый
- 20 гр. — огурцы свежие
- 2 гр. — сахар
- 9 гр. — яйцо
- 10 гр. — сметана
Способ приготовления:
- Листья салата перебирают, промывают в большом количестве проточной воды 2-3 раза, дают воде стечь, крупно нарезают, соединяют с промытыми нарезанными огурцами, зеленым луком, и нарезанными кубиками круто сваренными яйцами.
- Солят, заправляют сахаром и сметаной.
Энергетическая ценность: 55,6 ккал. Белки: 21,7 гр. Жиры: 3,8 гр. Углеводы: 2,6 гр.