Ингредиенты:
- 8 гр. — салат зеленый
- 8 гр. — лук зеленый
- 20 гр. — огурцы свежие
- 20 гр. — помидоры
- 5 гр. — растительное масло
Способ приготовления:
- Листья салата перебирают, промывают в большом количестве проточной воды 2-3 раза, дают воде стечь, крупно нарезают, соединяют с промытыми нарезанными огурцами, зеленым луком, и нарезанными кружочками помидорами.
- Солят, заправляют маслом.
Энергетическая ценность: 53,4 ккал. Белки: 0,4 гр. Жиры: 4,7 гр. Углеводы: 2,0 гр.