Фарши

Фарш из гороха

Ингредиенты:

  • 20 гр. — горох
  • 5 гр. — масло растительное
  • 10 гр. — лук репчатый

Способ приготовления:

  • Промытый лущеный горох заливают горячей водой, отваривают до готовности, солят, протирают через сито или протирочную машину, заправляют пассерованным луком.
  • Используют в теплом виде.
Энергетическая ценность: 109,3 ккал. Белки: 4,1 гр. Жиры: 5,1 гр. Углеводы: 10,8 гр.

Смотрите еще рецепты: